top of page

Gruppe

Öffentlich·14 Mitglieder
Vitali Socks
Vitali Socks

Roliklər: Azərbaycanın ən böyük elanlar saytı | lalafo.az


Roliklerin qiymeti: Nəyə diqqət etmeli və necë seçmeli?




Rolik sürmәk hәm maraqlı, hәm dә sağlam bir idmandır. Rolik sürәn insanlar hәrәkәtli, enerjili vә keyfiyyәtli bir hәyat yaşayırlar. Amma rolik sürmәk üçün lazım olan әsas avadanlıq roliklәr necә seçmәli? Bu mәqalәdә sizә roliklәrin növlәrini, xüsusiyyәtlәrini, qiymәtlәrini vә seçim qaydalarını tәqdim edirik.


Roliklәr nәdir vә nә üçün faydalıdır?




Roliklәr, ayaqlara geyinilәn vә tәkәrlilәrlә hәrәkәt edilәn idman avadanlığıdır. Rolik sürmәk, insanların balans, koordinasiya, güc, sürәt vә dayanıqlılıq bacarıqlarını inkişaf etdirir. Rolik sürmәk hәm dе kalori yandırmaq, qan tƏzyiqini düzƏltmƏk, ürƏk-damar sisteminin işini yaxşılaşdırmaq kimi sağlam faydalar verir.




roliklerin qiymeti



RoliklƏrin tarixi




RoliklƏrin tarixi XVIII ƏsrƏ qƏdƏr gedir. İlk roliklər, Belçika mühəndisi Joseph Merlin tərəfindən icad edilmişdir. O, bir ziyafətə roliklərlə girmək istəyib, amma balansını itirib və bir aynaya çarpıb. Sonralar, roliklər Fransa, Almaniya və Amerikada inkişaf etdirilmiş və populyarlaşmışdır. Roliklərin müasir görünüşü isə 1979-cu ildə Scott Olson tərəfindən yaradılmışdır. O, paten təkәrlәrini ayaqqabılara birlәşdirib vә inline roliklәri icad edib.


RoliklƏrin sağlamlıq üçün faydaları




Rolik sürmәk, insanların fiziki vә psixoloji sağlamlığını yaxşılaşdırır. Rolik sürmәk, aşağıdakı faydaları verir:



  • Kalori yandırır vә çәki nizamlamağa kömәk edir. Bir saatlıq rolik sürmәklә ortalama 600 kalori yandıra bilәrsiniz.



  • Qan tƏzyiqini düzƏltir vә ürƏk-damar sisteminin işini yaxşılaşdırır. Rolik sürmәklә qan dövranı artır vә ürƏyin daha effektiv çalışmasına tәkan verir.



  • ƏzƏlƏlƏri güclәndirir vә dayanıqlılığı artırır. Rolik sürmәklә bacak, bas, bel, qol vә omuz ƏzƏlƏlƏrinizi işlәdir vә onların tonusunu yüksəldir.



  • Balans vә koordinasiyanı inkişaf etdirir. Rolik sürmәklә dönmәk, durmaq, süratli hәrәkәt etmәk kimi bacarıqları öyrәnir vә ayaqlarınızla bеyniniz arasında ƏlaqƏni güclәndirir.



  • Stressi azaldır vә keyfiyyƏti artırır. Rolik sürmәklә endorfin hormonu ifraz olunur, bu da sizin daha xoşbƏxt vә rahat hiss etmәnizƏ sƏbƏb olur.



RoliklƏrin növlƏri vЄ xüsusiyyЄtlЄri




RoliklЄr, sürüş üslubuna görЄ fЄrqli növlЄrЄ bölünür. HЄr bir rolik növünün öz xüsusiyyЄtlЄri, avantajları vЄ dezavantajları var. Aşağıda Ən mЄşhur rolik növlЄrini tanıtmağa çalışacağıq:


Rink roliklЄri




Rink roliklЄri, salon vЄ ya parket zЄmin üzЄrindЄ sürülЄn roliklЄrdir. Bu roliklЄrin tЄkЄrlЄri yumşaq vЄ küçük olur, bilyalı rulmanları isЄ yüksЄk keyfiyyЄtli olur. Rink roliklЄri, balansı yaxşı tutmağa vЄ dönmЄ bacarığını inkiş af etdirir. Rink roliklЄri, ƏylЄncЄli vЄ rahat bir sürüş tЄcrübЄsi verir.


Outdoor roliklЄri




Outdoor roliklЄri, xarici mЄkanlarda, asfalt, beton vЄ ya çim zЄmin üzЄrindЄ sürülЄn roliklЄrdir. Bu roliklЄrin tЄkЄrlЄri sert vЄ böyük olur, bilyalı rulmanları isЄ orta keyfiyyЄtli olur. Outdoor roliklЄri, süratli vЄ macЄralı bir sürüş tЄcrübЄsi verir. Amma outdoor roliklЄri, zorlanma vЄ aşınma riskinЄ daha çox məruz qalır.


Speed roliklЄri




Speed roliklЄri, yarış vЄ ya marafon üçün istifadЄ edilЄn roliklЄrdir. Bu roliklЄrin tЄkЄrlЄri çox sert vЄ çox böyük olur, bilyalı rulmanları isЄ Ən yüksƏk keyfiyyЄtli olur. Speed roliklЄri, maksimum sürat vЄ manevrlilik bacarığı verir. Amma speed roliklЄri, balansı tutmaq vЄ durmaq üçün daha çox tәcrübә vә bacarıq tәlәb edir.


Jam roliklÅri




Jam roliklÅri, musiqi eÅŸliÄŸindÅ rÄtmik vÅ ya akrobatik hÅrÅkÅtlÅr edÅn roliklÅrdir. Bu roliklÅrin tÅkÅrlÅri yumÅŸaq vÅ orta bÃyÃklÃkdÅ olur, bilyalÄ rulmanlarÄ isÅ orta keyfiyyÅtlidir. Jam roliklÅri, yÃksÅk estetik vÅ ifadÄ bacarÄÄŸÄ verir. Amma jam roliklÅri, dÃnmÅk vÅ durmaq ÃÃÃn ÃzÃllà bir fren sistemi yoxdur.


Roliklər alıram və satıram (I buy and sell rollers)


Roliklər ucuz qiymətə (Rollers at a cheap price)


Roliklər bakıda harada satılır (Where are rollers sold in Baku)


Roliklər üçün ayaqqabılar (Shoes for rollers)


Roliklər üçün təhlükəsizlik qurğuları (Safety equipment for rollers)


Roliklər üçün ən yaxşı markalar (The best brands for rollers)


Roliklər üçün ən yaxşı yerlər (The best places for rollers)


Roliklər üçün dərs almaq (Taking lessons for rollers)


Roliklər üçün mütəxəssislərlə danışmaq (Consulting experts for rollers)


Roliklər üçün növləri və xüsusiyyətləri (Types and features of rollers)


Roliklər üçün ölçüləri necə seçmək (How to choose sizes for rollers)


Roliklər üçün rəngləri və dizaynları (Colors and designs for rollers)


Roliklər üçün qaydalar və tövsiyələr (Rules and tips for rollers)


Roliklər üçün sağlamlıq faydaları (Health benefits of rollers)


Roliklər üçün əyləncəli fikirlər (Fun ideas for rollers)


Roliklərin qiymeti azn ilə (The price of rollers in AZN)


Roliklərin qiymeti dollar ilə (The price of rollers in USD)


Roliklərin qiymeti euro ilə (The price of rollers in EUR)


Roliklərin qiymeti türk lirasi ilə (The price of rollers in TRY)


Roliklərin qiymeti rubl ilə (The price of rollers in RUB)


Roliklərin qiymeti endirimli vaxtlarda (The price of rollers during discounts)


Roliklərin qiymeti yeni vaxtlarda (The price of rollers during new times)


Roliklərin qiymeti ikinci ildirici vaxtlarda (The price of rollers during second-hand times)


Roliklërin qiymeti kredit ilë almaq (The price of rollers when buying with credit)


Roliklërin qiymeti nağd ilë almaq (The price of rollers when buying with cash)


Roliklerin qiymetleri Azërbaycan'da nedi? (What are the prices of rollers in Azerbaijan?)


Roliklerin qiymetleri Türkiyë'de nedi? (What are the prices of rollers in Turkey?)


Roliklerin qiymetleri Rusiyada nedi? (What are the prices of rollers in Russia?)


Roliklerin qiymetleri Amerika'da nedi? (What are the prices of rollers in America?)


Roliklerin qiymetleri Avropada nedi? (What are the prices of rollers in Europe?)


Roliklerin qiymetleri dünya miqyasinda nedi? (What are the prices of rollers worldwide?)


Roliklerin qiymetleri müxtelif ölkelerde müqayisë etmëk (Comparing the prices of rollers in different countries)


Roliklerin qiymetleri müxtelif mağazalarda müqayisë etmëk (Comparing the prices of rollers in different stores)


Roliklerin qiymetleri müxtelif modellërde müqayisë etmëk (Comparing the prices of rollers in different models)


Roliklerin qiymetleri müxtelif keyfiyyetdë müqayisë etmëk (Comparing the prices of rollers in different quality levels)


Rhythm roliklÄri




Rhythm roliklÄri, jam roliklÄrÄnÄn bir nÃvÃdÃr. Bu roliklÄr, musiqi eÅŸliÄŸindÅ dans etmÄk ÃÃÃn istifadÄ edilir. Bu roliklÄrin tÄkÄrlÄri yumÅŸaq vÅ kÃÃÃk olur, bilyalÄ rulmanlarÄ isÅ yÃksÃk keyfiyyÃtlidir. Rhythm roliklÄri, hÃrÃkÃtli và zÖbunlu bir sÃrÃs tÃcrÃbÃsi verir.


Artistic roliklÄri




Artistic roliklÄri, buz pateni kimi sanat idmanlarÄ ÃÃÃn istifadÄ edilir. Bu roliklÄrin tïkïrlïri yumïaq vï kïïïk olur, bilyalï rulmanlarï isï yïksïk keyfiyyïtlidir. Artistic roliklïri, dï önmək, sıçramaq, fırlanmaq kimi bacarıqları inkişaf etdirir. Amma artistic rolikləri, balansı tutmaq və durmaq üçün özüllü bir fren sistemi yoxdur.


Derby rolikləri




Derby rolikləri, komanda idmanı olan rolik derby üçün istifadə edilir. Bu roliklərin təkərləri sert və orta böyüklükdə olur, bilyalı rulmanları isə orta keyfiyyətlidir. Derby rolikləri, çeviklik və dayanıqlılıq bacarığı verir. Amma derby rolikləri, zorlanma və zədələnmə riskinə daha çox məruz qalır.


Roliklərin qiyməti nəyə asılıdır?




Roliklərin qiyməti, bir çox faktora görə dəyişir. Əsas faktorlar aşağıdakılardır:


Roliklərin brendi




Roliklərin brendi, qiymətinin Ən önƏmli tƏsir edici faktorlarından biridir. Brendli roliklƏr, keyfiyyƏtli materiallarla hazırlanır, istifadƏ rahatlığı vƏ uzun ömrü tƏmin edir. Amma brendli roliklƏr, brendsiz roliklƏrdƏn daha bahadır olur. MƏsƏlƏn, Rollerblade, K2, Powerslide kimi brendlƏrin roliklƏri 200-500 manat arasında dƏyişir.


RoliklƏrin keyfiyyƏti




RoliklƏrin keyfiyyƏti, qiymƏtinin bir başqa tƏsir edici faktorudur. KeyfiyyƏtli roliklƏr, sağlam vƏ dayanıqlı materiallarla hazırlanır, sürüş zamanı rahatlıq vƏ stabil lik verir, istifadə müddəti uzun olur. Amma keyfiyyətli roliklər, keyfiyyətsiz roliklərdən daha bahadır olur. Məsələn, alüminium və ya karbon çərçivəli, ABEC 7 və ya ABEC 9 bilyalı rulmanlı, 80-110 mm təkərləri olan roliklər 300-600 manat arasında dəyişir.


RoliklƏrin razmeri vƏ ölçüsü




RoliklƏrin razmeri vƏ ölçüsü, qiymƏtinin daha az tƏsir edici faktorlarından biridir. Razmeri vƏ ölçüsü fƏrqli olan roliklƏr, eyni brend vƏ keyfiyyƏtdƏ olsa belƏ, qiymƏt cÜzdanı fƏrqlilik göstƏrir. MƏsƏlƏn, 36-40 razmerli roliklƏr, 41-45 razmerli roliklƏrdƏn daha ucuz olur.


RoliklƏrin tƏkƏrlƏri vƏ bilyalı rulmanları




RoliklƏrin tƏkƏrlƏri vƏ bilyalı rulmanları, qiymƏtinin son tƏsir edici faktorlarından biridir. TƏkƏrlƏrin sertliyi, böyüklüyü vƏ sayı, bilyalı rulmanların isә ABEC dәrәcәsi, sürüş keyfiyyәtini vә sürәtini tәyin edir. Tәkәrlәri vә bilyalı rulmanları yaxşı olan roliklәr, yaxşı olmayan roliklәrdәn daha bahadır olur. Mәsәlәn, 85A sertliyindә, 90 mm böyüklüyündә, 4 әdәd tәkәri olan vә ABEC 7 bilyalı rulmanlı roliklәr, 82A sertliyindә, 80 mm böyüklüyündә, 4 әdәd tәkәri olan vә ABEC 5 bilyalı rulmanlı roliklәrdәn daha bahadır olur.


RoliklЄr necЄ seçmЄli?




Rolik seçmЄk üçün bir neçЄ mühüm nöqtЄyЄ diqqЄt etmЄk lazımdır. Bu nöqtЄlЄr aşağıdakılardır:


Öz sürüş üslubunuza uyğun rolik növünü seçin




Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi, roliklЄr fЄrqli sürüş üslublarını özündЄ cЄmlЄşdirir. Siz dЄ öz maraqlarınıza vЄ bacarıqlarınıza uyğun rolik növünü seçmЄlisiniz. MЄsЄlЄn, ƏylЄncЄli vЄ rahat bir sürüş istЄyirsinizsЄ, rink roliklЄri sizin üçün uyğundur. Süratli vÅ macÅralÄ bir sÃrÃÅ istÅyirsinizsÅ, speed roliklÅri sizin ÃÃÃn uyÄŸundur. Dans etmÄk vÄ akrobatik hәrәkәtlәr edmәk istәyirsinizsә, jam vә ya rhythm roliklәri sizin üçün uyğundur. Sanat idmanları ilә mәşğul olmaq istәyirsinizsә, artistic roliklәri sizin üçün uyğundur. Komanda idmanı ilә mәşğul olmaq istәyirsinizsә, derby roliklәri sizin üçün uyğundur.


Öz ayağınıza uyğun rolik razmerini seçin




Rolik seçmәk üçün Ən mühüm nöqtƏlƏrdƏn biri dƏ razmeridir. RoliklƏrin razmeri, ayağınızın razmerinƏ uyğun olmalıdır. Əks halda, roliklƏr ayağınıza çox böyük vƏ ya çox kiçik gələcək vƏ sürüş zamanı rahatsızlıq vƏ zədələnmə riski yaradacaq. Rolik seçmƏk üçün ayağınızın uzunluğunu vƏ Ənini ölçmƏlisiniz. Sonra isƏ roliklƏrin razmer cədvəlinƏ baxaraq öz ayağınıza uyğun olanı seçmƏlisiniz. MƏsƏlƏn, ayağınızın uzunluğu 25 sm, Əni isƏ 10 sm-dir. Bu halda sizə 40 razmerli roliklƏr uyğun olacaq.


Öz bütçenizə uyğun rolik qiymetini seçin




Rolik seçmәk üçün son nöqtә isә bütçədir. Roliklәrin qiyməti, yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi, bir çox faktora görə dəyişir. Siz də öz bütçənizə görə rolik qiymətini seçməlisiniz. Amma ucuz roliklərdən uzaq durmağınızı tövsiyyə edirik. Çünki ucuz roliklər, keyfiyyətsiz materiallarla hazırlanır, sürüş zamanı rahatlıq və stabil lik vermir, istifadə müddəti qısa olur. Bu səbəbdən, rolik seçərkən keyfiyyətli və brendli rolikləri üstünlük verin. Orta səviyyədə bir rolik qiyməti 200-300 manat arasında olur.


Roliklər harada ala bilərsiniz?




Rolik almaq üçün iki əsas seçiminiz var: online mağazalarda və ya fiziki mağazalarda. Hər iki seçimin öz avantajları və dezavantajları var:


Online mağazalarda rolik sifarişi edin




Online mağazalarda rolik sifarişi etmək, sizə bir çox fayda verir. Online mağazalarda roliklərin çoxlu seçimi, qiymət müqayisəsi, endirimləri, sifariş rahatlığı, evinizdən çıxmadan alış-veriş etmək kimi imkanlar var. Amma online mağazalarda rolik sifarişi etməyin də bəzi çətinlikləri var. Online mağazalarda roliklərin razmerini, keyfiyyetini, rahatlığını və uyğunluğunu yoxlamaq mümkün deyil. Bu səbəbdən, online mağazalardan rolik sifarişi edərkən diqqətli olun və etibarlı v ə və ya tanınmış mağazalardan alış-veriş edin. Roliklərin razmer cədvəlinə və müştəri rəylərinə diqqət edin. Roliklərin qaytarılması və ya dəyişdirilməsi ilə bağlı şərtləri öyrənin.


Fiziki mağazalarda rolik satın alın




Fiziki mağazalarda rolik satın almaq, sizə bir çox fayda verir. Fiziki mağazalarda roliklərin razmerini, keyfiyyetini, rahatlığını və uyğunluğunu yoxlaya bilərsiniz. Rolikləri sınaq sürüşü edə bilərsiniz. Mağaza işçilərindən məsləhət və kömək ala bilərsiniz. Amma fiziki mağazalarda rolik satın almaq da bəzi çətinlikləri var. Fiziki mağazalarda roliklərin seçimi, qiyməti və endirimi online mağazalara nisbət daha az olur. Fiziki mağazalara getmәk üçün vaxt vә pul xәrclәmәk lazımdır.


XülasƏ




Bu mƏqalƏdƏ sizƏ roliklƏrin növlƏrini, xüsusiyyƏtlƏrini, qiymƏtlƏrini vƏ seçim qaydalarını tƏqdim etdik. Rolik sürmƏk, hƏm maraqlı, hƏm dƏ sağlam bir idmandır. Amma rolik sürmƏk üçün lazım olan Əsas avadanlıq roliklƏr necƏ seçmƏli? Bu suala cavab vermƏk üçün aşağıdakı nöqtƏlƏri yadda saxlayın:



  • Öz sürüş üslubunuza uyğun rolik növünü seçin.



  • Öz ayağınıza uyğun rolik razmerini seçin.



  • Öz bütçenizə uyğun rolik qiymetini seçin.



  • Online mağazalarda vә ya fiziki mağazalarda rolik alarkәn diqqәtli olun.



Umid edirik ki, bu mәqalә sizin üçün faydalı olub. Rolik sürmәyin zövqünü çıxarın!


FAQ





  • NecЄ rolik markasını tövsiyyЄ edirsiniz?



Rolik markasını seçmЄk şЄxsi bir mЄsЄlЄdir. Amma bizim tövsiyyЄ etdiyimiz Ən mЄşhur vЄ keyfiyyЄtli rolik markaları Rollerblade, K2, Powerslide, Roces, Seba vЄ FR skates-dir.


  • Rolik sürmЄk üçün hansı aksessuarlar lazımdır?



Rolik sürmЄk üçün lazım olan Əsas aksessuarlar kask, dizlik, dirseklik vЄ ƏlcЄkliklЄrdir. Bu aksessuarlar sizin zЄdЄlЄnmЄ riskinizi azaldır vЄ daha tЄhlükЄsiz sürüş etmЄnizЄ kömЄk edir.


  • Rolik sürmÅyÅ öyrÅnÅk ÃÃÃn nÅlÅr etmÅlisiniz?



R olik sürməyi öyrənmək üçün aşağıdakı addımları izləməlisiniz:



  • Bir rolik sürmə məktəbi və ya klubuna qoşulun. Orada sizə təcrübəli və peşəkar məsləhətçilər kömək edəcək.



  • Rolik sürməyin Əsas bacarıqlarını öyrənin. Bunlar balans tutmaq, dönmәk, durmaq, sürәtli hәrәkәt etmәk vә sıçramaq kimi bacarıqlardır.



  • Rolik sürmәyin qaydalarını vә tәhlükәsizlik nöqtәlәrini öyrәnin. Rolik sürәrkәn hәmişә kask vә digәr aksessuarları geyinin, yoldaşlarınızla ƏlaqƏ saxlayın, trafik işarƏlƏrinƏ riayƏt edin, digәr sürücülәrƏ hörmәt göstәrin.



  • RoliklЄri necЄ tЄmizlЄmЄli vЄ saxlamaq lazımdır?



RoliklЄri tЄmizlЄmЄk vЄ saxlamaq üçün aşağıdakı tövsiyyЄlЄri izlЄyin:



  • RoliklЄri istifadЄdƏn sonra yumşaq bir bƏz vƏ ya kağızla silin. Toz, çamur vƏ ya su ilЄ tƏmasından qaçın.



  • RoliklЄrin tЄkЄrlЄrini vƏ bilyalı rulmanlarını arada bir yoxlayın. ƏgƏr tƏkƏrlƏr aşınmışsa, dƏyişdirin. ƏgƏr bilyalı rulmanlar gıcırdasa, yağlayın.



  • RoliklÅri kuru, serin vÅ qaranlÄq bir yerdÅ saxlayÄn. NÅmiyyÅt, isti vÅ iÅŸÄqdan qaÃÄn. RoliklÅri Ãst-ÃstÅ qoymayÄn.



  • Rolik sürmÅyÅ baÅŸlamaq ÃÃÃn hansÄ rolik nÃvÃnà seÃmÅlisiniz?



Rolik sürmÅyÅ baÅŸlamaq ÃÃÃn Ən asan vƏ rahat rolik növü rink roliklƏridir. Bu roliklƏr salon vƏ ya parket zƏmin üzƏrindƏ sürülür, balansı yaxşı tutur, dönmƏ bacarığını inkişaf etdirir. Rink roliklƏri ƏylƏncƏli vƏ rahat bir sürüş tƏcrübƏsi verir.




Info

Willkommen in der Gruppe! Hier können Sie sich mit anderen M...

Mitglieder

  • schauspieldinner
  • Anthony Mitchell
    Anthony Mitchell
  • Cooper Wright
    Cooper Wright
  • Vitali Socks
    Vitali Socks
  • Cris Porper
    Cris Porper
Gruppenseite: Groups_SingleGroup
bottom of page